- 写在最后 -

大胆地做一个预测，你们是全程提肛看完了推文。

你们可能不知道，在豆瓣，每天有25018个人坚持参加“每日提肛打卡”。

并且志同道合的他们亲切地称呼彼此为“刚交的提友”。

他们深谙提肛运动的优点，靠互相监督来拯救自己的小菊。

提肛运动确有保健作用，能有效预防各种肛门疾病，但别指望靠提肛提升性能力。

感兴趣的橘粉可以去了解一下凯格尔运动，这种与提肛运动很相似的运动锻炼的是盆底肌肉，其肌群在肛门和尿道之间。

换句话说，凯格尔运动锻炼的肌群与性功能所需的肌群重合度更高哦~

好啦，现在边做提肛运动边点在看，我倒要看看谁的裤子夹得最紧！！